پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تغذیه و رژیم درمانی
در حال حاضر دیابت نوع ۲ به عنوان یک بیماری... غیرواگیر شایع در جهان از جمله ایران مطرح است که... متاسفانه روز به روز بر افراد مبتلا افزوده می شود...
شفا آنلاین> سلامت> رییس مرکز تحقیقات تغذیه در غدد درون... ریز پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم با بیان... اینکه حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد جمعیت کشور مبتلا به... دیابت هستند ضمن برشمردن عادات غذایی موثر در بروز یا...
کد خبر: ۲۴۶۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۳


در الگوی غذایی موثر در بروز دیابت مصرف سبزیجات میوه... ها حبوبات و لبنیات کاهش یافته و قند شکر و... شکر و چربی اشباع به وفور در محصولاتی همچون شیرینی... جات انواع کیک ها نوشیدنی های صنعتی و غذاهای فراوری...
شفاآنلاین> سلامت> رییس مرکز تحقیقات تغذیه در غدد درون ریز... پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم با بیان اینکه... حدود ۱۰ تا ۱۲ درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت... هستند ضمن برشمردن عادات غذایی موثر در بروز یا کاهش...
کد خبر: ۲۴۵۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۳


با افزایش سن میزان توده عضلانی بدن کاهش می یابد... که این امر به دلیل کاهش فعالیت بدنی و شرایط... دوران سالمندی رخ می دهد...
هایی که وجود و حضورشون دلگرمی بزرگی برای ماست در... بوده توجه به نیازهای تغذیه ای هم برای افزایش طول... عمر و هم برای افزایش سلامتی سالمندان بسیار موثر است... با افزایش سن میزان توده عضلانی بدن کاهش می یابد...
کد خبر: ۲۴۵۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲


مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های c a و e... توصیه می شود ویتامین c عمدتا در مرکبات شامل پرتقال... لیموشیرین و نارنگی و همچنین در کیوی و توت فرنگی... به مقدار قابل توجه وجود دارد...
شفاآنلاین> سلامت> در روزهای اخیر تهران و تعدادی از کلانشهرهای... کشور با معضل آلودگی هوا دست و پنجه نرم می... کنند به گزارش شفاآنلاین یکی از مهمترین حواشی آلودگی هوا... و بنا به اذعان متخصصان آلودگی هوا می تواند باعث...
کد خبر: ۲۴۵۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲


فعالیت ورزشی صحیح نقش مهمی در کنترل قندخون کاهش میزان... نیاز به دارو یا انسولین و حفظ سلامت مبتلایان به...
شفاآنلاین> سلامت> مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان ضمن تشریح خدمات... این مرکز برای بیماران مبتلا به دیابت گفت اکنون ۴۲۲... میلیون نفر در جهان به دیابت مبتلا هستند و در... صورت ادامه این روند تا ۲۵ سال آینده ۶۲۹ میلیون...
کد خبر: ۲۴۵۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲


به طور کلی چربی های اشباع ۱۰ درصد انرژی مصرفی... روزانه افراد را تشکیل می دهد بنابراین اگر افراد بیشتر... قلب و عروق آن ها به خطر می افتد...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره... روغن حیوانی و تاثیر آن بر سلامت بدن افراد توضیح... داد به گزارش شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و... رژیم درمانی درباره سهم چربی های اشباع در انرژی مصرفی...
کد خبر: ۲۴۵۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۶


افرادی که این رژیم غذایی را دارند از هیچ یک... از محصولات حیوانی مانند گوشت مرغ ماهی تخم مرغ لبنیات... عسل چرم و ابریشم استفاده نمی کنند به عبارتی وِگن... به معنای گیاهخواری مطلق است...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... رژیم غذایی گیاهخواری انواع مختلفی دارد که هر کدام از... این نوع ها فواید و ضرر های خاص خود را... دارد به گزارش شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و...
کد خبر: ۲۴۵۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۴


مصرف زیاد ویتامین های b۶ و b۱۲ با افزایش خطر... شکستگی استخوان لگن مرتبط است...
شفاآنلاین> سلامت> یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مصرف... بیش از حد ویتامین های b۶ و b۱۲ را باعث... کاهش جذب کلسیم پوکی استخوان و افزایش۵۰ درصدی احتمال شکستگی... کرد مطالعات جدید نشان داده که مصرف زیاد ویتامین های...
کد خبر: ۲۴۵۲۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۱


یکی از ویتامین های موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن... ویتامین c است که در سبزی ها و میوه های... تازه یافت می شود سبزی ها و میوه ها هرچه... تازه تر تهیه و زودتر مصرف شوند ویتامین c موجود...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت افراد... با تقویت سیستم ایمنی بدن خود می توانند از ابتلا... به گزارش شفاآنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی... درباره عوامل موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن اظهار کرد...
کد خبر: ۲۴۵۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۸


برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن و تامین آنتی... اکسیدان ها مصرف مرکبات توت فرنگی آجیل ها زیتون سبزیجات... برگ سبز گل کلم بنفش حبوبات سیب زمینی ماهی و... روغن زیتون ضروری است...
شفاآنلاین> سلامت> یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی کمبود... و سرماخوردگی در فصل سرما عنوان کرد به گزارش شفاآنلاین... زهرا احدی گفت در فصل پاییز که هوا رو به... سردی می رود بسیاری از افراد به دلیل ضعف سیستم...
کد خبر: ۲۴۴۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۴


مصرف کاکائوی داغ با محافظت سلول های مغزی خطر ابتلا... به آلزایمر و برخی دیگر از بیماری ها و آسیب...
شفاآنلاین> سلامت> در واقع مصرف کاکائوی داغ با محافظت سلول... های مغزی خطر ابتلا به آلزایمر و برخی دیگر از... بیماری ها و آسیب های مغزی را کاهش می دهد... به گزارش شفاآنلاین حمیدرضا کثیری متخصص تغذیه و رژیم درمانی...
کد خبر: ۲۴۴۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۹


یک عدد تخم مرغ حاوی ۶ تا ۷ گرم پروتئین... است تخم مرغ به علت داشتن اسید آمینه های ضروری...
شفا آنلاین> تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... بیماران قلبی و عروقی که بیماری آن ها کنترل شده... است می توانند تخم مرغ را در رژیم غذایی هفتگی... خود بگنجانند به گزارش شفا آنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه...
کد خبر: ۲۴۳۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹


سبزیجات به حفظ سلامت انسان کمک می کند و برای... قلب و عروق بسیار مفید است از آنجایی که از... منابع تامین ویتامین ها و برخی مواد معدنی هستند می... توانند باعث تعدیل فشارخون پیشگیری از وقوع بیماری قلبی_عروقی پایین...
شفاآنلاین> سلامت> سال هاست که دیگر گیاه خواری تنها به... علت عدم علاقه به مصرف گوشت و مرغ نیست و... از سوی برخی افراد یک انتخاب خودخواسته است اما سوال... اصلی اینجاست که گیاه خواری می تواند تمام مواد مورد...
کد خبر: ۲۴۳۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰


بیماری های قلبی و عروقی به عنوان دومین عامل مرگ... و میر در دنیا شناخته شده به گونه ای که... از هر سه مرگ در ایران یکی مربوط به بیماران... قلبی و عروقی است...
شفا آنلاین> سلامت> نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره... به برخی از اصول و الگوهای صحیح تغذیه ای برای... تضمین سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماری های قلبی... گفت پیروی از رژیم های صحیح تغذیه ای زیر نظر...
کد خبر: ۲۴۲۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به... هم خوردگی دارند که اکثراً یکی از عوامل این بی... میلی به خوردن صبحانه استرس است...
شفا آنلاین> تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با... بیان اینکه استرس می تواند موجب تهوع به ویژه در... دانش آموزان شود گفت باید به عادات و ترکیب غذایی... کودکان دقت و نظارت کافی داشته باشیم به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۴۲۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۲


نداشتن وقت کافی برای خوردن صبحانه و پوشیدن لباس و... دیر کردن سرویس مدرسه می تواند عامل تهوع صبحگاهی در... دانش آموزان باشد...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم... پزشکی شهید بهشتی با بیان این که استرس می تواند... موجب تهوع به ویژه در دانش آموزان شود گفت نداشتن... وقت کافی برای خوردن صبحانه و پوشیدن لباس و دیر...
کد خبر: ۲۴۲۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱


افزودنی هایی که به مواد غذایی اضافه می شوند علاوه... بر تشدید علائم بیش فعالی می تواند در بروز این... عارضه هم نقش داشته باشد قندی به نام اینورت که... در برخی مواد صنعتی موجود است و مصرف زیاد نمک...
شفاآنلاین> سلامت> دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت مصرف برخی... مواد غذایی علائم بیش فعالی را در کودکان تشدید می... کند بنابراین باید به رژیم غذایی این افراد توجه ویژه... شود به گزارش شفاآنلاین فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم...
کد خبر: ۲۴۲۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


طرز مصرف کربوهیدرات ها بسیار اهمیت دارد برای اینکه قند... خونمان کاهش پیدا نکند و کمتر دچار گرسنگی شویم ثابت... ماندن قند خون در افراد دیابتی هم مهم است...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت افراد... با رعایت نکاتی در مصرف کربوهیدرات ها می توانند اندام... متناسبی داشته باشند و کمتر به گرسنگی دچار شوند به... گزارش شفاآنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره...
کد خبر: ۲۴۱۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


ویتامین b۹ یکی از ویتامین های مهم و ضروری است... که در خون سازی و همچنین در تکامل لوله عصبی...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در... خوزستان گفت کمبود ویتامین b۹ یا اسید فولیک از دلایل... سقط های خود به خودی جنین در سه ماهه نخست... بارداری است به گزارش شفا آنلاین دکتر فاطمه حیدری روز...
کد خبر: ۲۴۱۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲


دارو های لاغری در کاهش سریع وزن خیلی موثر نیستند... طبق بررسی های انجام شده استفاده از این دارو ها... تنها پنج تا هشت درصد سرعت روند لاغری را در...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت دارو... های لاغری تنها در شرایطی خاص باید مصرف شوند و... میزان اثربخشی آنها هم به طور کلی ناچیز است به... گزارش شفاآنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره...
کد خبر: ۲۴۰۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱


آخرین اخبار